1.每个人都可以参加体育活动，无论你是男是女，是老是少，是健康还是残疾，是贫穷还是富有。体育活动是一种人权，人人玩得开心是人类社会的理想境界。

2，活动有条理，五脏自我平衡。——范仲淹

3.体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药。

4、少年不烧，老年人悲。

5.运动是填补空虚的最佳良药。

6.活动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马月涵

7.晚霞弥足珍贵，健康价更高。想安享晚年，就要把握活动。

8.参与比输赢重要，过程比结果重要，超越比得失重要。

9.从锻炼的角度来说，最好是躺着坐，坐着站着，站着走。-卢梭

10，铁不成钢，人不修行不健康。