无论是男生还是女生，都无法避免黑眼圈的问题，那么如何才能有效去除黑眼圈呢？你们这些熬夜工作，追剧，看爱豆，聊天的人，是不是已经有黑眼圈，熊猫眼，眼袋了？黑眼圈的形成有没有给你带来困扰？怎样才能消除黑眼圈？接下来，让我们一起来看看边肖。

◆黑眼圈产生的原因。

1，长期熬夜

大部分有黑眼圈的人经常熬夜、晚睡，睡眠不足。由于疲劳没有得到有效缓解，眼睑皮肤静脉血流受阻，静脉血颜色较暗，形成黑眼圈。

解决熬夜疲劳引起的黑眼圈最直接有效的方法就是早睡！睡前也可以用眼霜和眼膜，加速血液循环。

2.化妆品残留物

有些女性朋友因为经常卸妆不干净，黑眼圈很重。长期的化妆品残留会让色素沉淀渗入眼睑，最终导致黑眼圈很重。

面对已经形成的眼睛和眼圈，一定要认真卸妆。卸妆的时候一定要用卸妆棉，把卸妆油倒在卸妆棉上，然后用卸妆棉擦眼妆，直到卸妆棉上没有化妆的痕迹。

除了卸妆，平时用眼膜和眼霜去除黑眼圈也能快速解决黑眼圈重的问题。

3、电脑辐射

随着科技的发展，工作和学习都需要电脑。电脑已经成为人们不得不面对的日常用品。整天对着电脑，面部皮肤会显得暗淡，沉重的黑眼圈成了必须。这是因为电脑辐射中的自由电子影响了细胞的正常分裂，导致皮肤变得脆弱，容易疲劳。

所以长时间面对电脑，一定要把面霜擦在脸上，然后利用业余时间做眼保健操，缓解眼部皮肤。

4、鼻炎导致黑眼圈。

不要以为黑眼圈和鼻子无关。其实黑眼圈也可能和鼻子问题密切相关。如果经常打喷嚏流鼻涕，会因为眼睛下方的静脉窦附近血流量增加而出现黑眼圈。

◆推荐7个告别黑眼圈的小妙招。

众所周知，睡眠不足是熊猫眼形成的主要原因。由于经常睡眠不足，我们的眼皮在没有休息的情况下会处于一种相对紧张的状态。此时，血流量的增加会引起眼窝皮下组织充血，在眼周留下充血的阴影，形成黑眼圈。以下是教熊猫眼告别黑眼圈的7个小技巧:

1，冷热毛巾使用方法

黑眼圈大多是睡眠不足，血液循环异常，黑色素沉淀造成的。睡醒后，立即用热毛巾敷眼睛，再用冷毛巾敷眼睛。十分钟可以让黑眼圈淡化不那么严重。热敷时，注意热毛巾的温度不要超过42℃，否则会加速皮肤老化。

2、煮鸡蛋敷眼法

将鸡蛋煮熟，剥壳，用无菌纱布包好，敷在眼部皮肤上，轻轻旋转，保持按摩左右眼2分钟，最后用温水洗净。这种方法不仅可以用于急救去除黑眼圈，还可以用于日常眼部护理，使眼部肌肤细腻。

3.起床后按摩

大概很多女生都不知道，起床后是去除黑眼圈和眼袋的最佳时间。早上洁面涂眼霜后，双手顺时针打圈，轻轻按摩眼周肌肤5分钟。每天坚持，不仅能促进眼周血液循环，还能有效消除眼袋。

4、花茶去黑眼圈

将茉莉花、人参花、玫瑰花混合，用热开水冲泡，每日两杯。该花茶具有理气解郁、祛湿和中、活血化瘀、强心补肾的功效，可改善因体虚引起的黑眼圈。

5、摄入高抗氧化食物

含维生素A的食物有很好的抗氧化作用，胡萝卜和菠菜是最好的选择。当血液循环顺畅时，皮肤可以获得营养，加速色素的分解。即使没时间运动，散步或者拉伸也能让新陈代谢更好。

6、眼部防晒要做。

养成涂防晒霜的习惯，每周一至两次美白眼膜。你必须保护你的眼睛免受阳光照射。如果你懒得在眼睛上涂防晒产品，至少戴上墨镜加强保护和隔离，以免加深黑眼圈。

7.合适的眼部产品

要在电脑前加强面部肌肉运动，促进面部血液循环。同时要坚持使用合适的眼霜，可以淡化黑眼圈。也可以定期敷上有效的眼膜，滋润眼部肌肤。

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