我在网上看过一个视频，里面的人有八条腿，它的方法是你面朝东，朝西，倒着走，而且往回走的时候脚要在一条直线上。我试过，好像有用，但是好像没用。这个方法不是百试不爽。我还有一个方法，就是走路的时候脚跟先着地，然后是脚心，最后是脚趾。