山形硬笔书法的书写步骤如下:

材料准备:笔和纸。

1，第一笔是竖着的，正好落在米字格的中间竖线上。造型要挺拔有力，笔画要直，不能歪。写作过程中的动作有停顿、收缩和停顿。写字的力度重，写字一定要慢。

2.第二笔是竖折。竖比横短，属于平框字，又称平竖斜。所以山字旁边竖画的倾斜叫内收。写作过程中的动作有停顿、收缩、停止、摆动和停顿。笔画落在米字格的中间，停顿正好在对角线上。

3、最后一笔是竖、停、缩、停。用钢笔稍微超出垂直折叠部分的水平绘图。

硬笔书写姿势:

1，写。

正确的书写姿势可以使字体形状舒展得更加自然美观，也更能体现笔法和个人风格。笔和纸要保持在45度左右。写的时候要“虚”，这样才能写的灵活。

一般采用“三指握笔法”，具体来说就是右手握笔，拇指、食指、中指从三个方向握住离笔尖约3厘米的笔下端。注意，无名指和小指不要紧紧地按在桌面上。最好是虚提一些，尖端要成直角，不要太偏右或向下。

2、坐姿要端正。

“对”是指书写时双臂自然张开呈八字形，笔尖指向前方11: 00方向的要求。写字时，距离要控制在30厘米左右。不要把胸部贴紧桌角。眼睛距离笔尖大约一英尺，胸部要放松，手臂和肩膀也要放松。

坐姿不仅影响书写流畅度，还影响视野范围和发力方式。视野受限时会出现歪头、高低肩等情况。

当坐姿不正确时，很难用身体的力量去写，或者写同样的字要花更多的力气。你需要保持头部挺直，身体挺直，肩膀放平，双臂张开，双脚站稳。