婚姻不如意的六大解决方案:

1为对方设想当一场争吵即将发生时，你不妨设身处地为对方想想。你要想想对方为什么不开心。在战火即将燃烧的时候，不妨远离，等对方冷静下来，再找出原因，交换看法，以免吵架。

2不要暴露对方的秘密。当夫妻间不可避免地发生争吵时，要讲事实。千万不要通过揭露对方的秘密来证明自己是对的，或者让对方屈服。否则会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。

不要拿其他夫妻之间的争吵来比较，也不要和其他丈夫或妻子互相比较。那样，解决不了任何问题，反而会伤害对方的自尊心。

4不要牵扯到亲戚。夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯到其他亲戚。这样不仅没用，还会让对方对你亲人的好感完全消失。

夫妻吵架不要让外人评判，不要在外人面前数落对方的过错，也不要让外人评判谁对谁错。这样会让对方觉得丢脸，扩大矛盾。

6尽快和解夫妻吵架后，应尽快和解。吵架后，不管是谁讲道理，都应该主动向对方道歉。？

当然还有更科学的理论，那就是美国明尼苏达大学的橡树婚姻质量评估。他的测试有超过100个问题，范围从夫妻性生活、性格兼容、财务管理、分享与沟通、冲突解决、婚姻期望、休闲活动、亲友、角色平等、宗教信仰、子女教育等等。