制作发膜和发油

就像做面膜一样，可以加倍吸收脸上的营养，头发也可以做发膜；油发膜可以锁住蛋白质和水分的流失，使头发增加吸收营养的机会，恢复活力。

方法:先将头发洗湿，然后将发膜或发油均匀地涂在整个头发上，但不要直接接触头皮，然后用保鲜膜将头发包好，用热风15-20分钟，最后清洗干净。

技巧

(1)使用发膜或发油时，最好同时有蒸汽，因为热空气可以扩大头发表面颗粒的空间，使头发更容易吸收所需营养。

(2)洗澡时，不妨先将发膜或油性产品涂在头发上，然后包好，再用热水淋浴，让热水的热气产生蒸汽效果，帮助头发吸收营养。

(3)油发膜产品分为漂染、烫发、干发。记得先了解自己的发质再做选择。

(4)如果想让头发快速恢复光泽，可以两天做一次。把裂开的部分切掉再上油，效果更好。

土法圩

头发专家路宏指出，这种方法是最快的，因为它可以暂时滋润头发的表面，但不能治标，也不像发膜或发油那样深入吸收。

把开叉的头发剪掉，每次洗头后都要用护发素，而且不要经常染发，那样会伤头发，那么如何标本兼治开叉呢？

5根头发分叉

(1)不要对头发做过多的化学处理，如烫发、漂白、染发、过多使用吹风机等。

(2)夏季避免强烈日晒。

(3)避免使用不合适的洗发水。

(4)保证足够的睡眠时间，防止过度疲劳。

(5)避免海水侵蚀。

(6)长发者，为避免头发分叉，最好每40天剪一次发尾，改用油性洗发水，定期上油。

(7)用鬓角刷经常按摩头皮，促进血液循环，刺激油脂分泌。

(8)每次吹风一定要先把头发弄湿，头发干了再吹。