乒乓球接发球技术1

服务接收技术

接发球的判断是否正确，直接影响接发球的方式和接发球的成败。为了判断旋转性质、旋转强度和服务线的落点，应利用各种信息进行综合分析。

1.发球前观察对手的球拍方向。

2.发球时根据对方的位置决定自己接发球的位置。

3.发球时观察手臂摆动幅度和腕力，判断球的冲击长度和旋转力度。

4.记住不同性能的球拍颜色和各自的性能。

5.观察球拍触球时擦球的方向，判断球的旋转性质。

6.根据球在空中的飞行弧线来判断旋转。

7.根据发球的第一落点判断来球的长度。

8.根据手感判断球的旋转。

接发球技术的具体应用

1.通过摩擦、削球和拉球将旋转球收回。搓或者剁的时候，再往前推一点。

2、接旋(跑球)正反手进攻或回推时，拍面适当前倾，击打球的中上部，调整向前的力量。

3、近网短球配合快搓，急起直追或出其不意回台，主要靠手腕和前臂的力量。

4.不同性能的球拍接长胶、生胶、防弧胶的发球，基本都属于不转球，用相应的方法接回来。

5.连接与不连接。在判断不准的情况下，可以轻轻握板或离板，但要注意弧线和落点。

6.如果球碰到桌子后转了一个大圈，就要顺着转弯的方向提前走。

7.要接住左上旋球，攻击球，推回球(搓或拉球)。拍面微微前倾(后仰，微微向左倾斜)击球至右上方(中下方)，抵消来球的左上旋球。

8.要接住右侧越来越低的球，可以用攻或推(搓或拉球)回球。拍面微微前倾(向后)向右倾斜，击球至左上方(中下方)位置；回接的要点和方法与连接左上旋球和左上旋球相同。

常见发球技术(1)发短球

1，特点:击球动作小，出手快，球落在对方桌上后第二跳不会出来，对手拉、冲、攻都很难。

2.关键点:

①抛球不要太高；

②击球时，手腕的力量大于前臂；

③发球的第一落点在桌上，不要离网太近；

(4)发球尽量相似发长球，让对手难以判断。

(2)正手发球。

1，特点:球速快，落点长，冲击力大，送到对手的右角或左中位置，对对手威胁大。

2.关键点:

①抛球不要太高；

(2)提高击球瞬间的挥杆速度；

③第一落点要靠近我们桌的端线；

④点与网等高或略低于网。

(3)正手发球和发球

1，特点:球速慢，向前冲力小，类似发球动作主要用来制造旋转变化迷惑对手，造成对方接发球失误或给自己创造机会。

2.关键点:

①抛球不要太高；

(2)发球时，拍面会后压，球的中下部会切；旋转球加的越多，就越要注意手臂的前移；(3)发不出球时，击球瞬间拍面后摆角度减小，向前推的力量增大。

(4)反手发球和发球下旋

1，特点:球速快，弧线低，向前推力大，迫使对手后退接球，有利于进攻，常配合犀利的下旋球使用。

2.关键点:

(1)击球点应在身体左前侧，与球网等高或略低于球网；

②注意手腕的抖动力；

(3)第一落点在当地台区端线附近。

(5)正手发左侧上(下)旋球。

1，特点:左侧有很强的上(下)旋转力。对方拦网时向右侧篮板，一般站在中线左侧或侧身发球。

2.关键点:

①发球时收腹，击球点不要远离身体；

②尽量增加从右向左摆动的幅度和弧度，以增强侧旋力量。

(3)左侧上旋球时，击球瞬间手腕快速内收，球拍从球心向左上方摩擦。

(4)左侧发向下旋转时，拍面后仰，球拍从球的中下部向左下方摩擦。

(6)正手高抛发球

1，特点:最显著的特点是高抛，增加了球落地时对球拍的正压力，发球速度快，冲力大，旋转变化大，落地后飞行转弯。但高抛发球动作复杂，有一定难度。

2.关键点:

①不要把球扔得离桌子和身体太远。

②击球点与球网等高或略低于球网，最好在腰部的中右侧(15cm)。

③尽量增加内摆的幅度和弧度。

(4)左上旋球和下旋球与低抛球相同。

⑤触球后，向右前方增加一个恢复动作，可以增加对手的判断力(结合右旋，更有力)。

(7)反手发右上(下)旋球。

1，特点:顶(底)旋球右侧强，对手挡出后反弹到其左侧。发球最好用长的左斜球和短的右近网球。

2.关键点:

(1)注意腹部和腰部的动作；

②充分利用手腕旋转和前臂力量；

(3)右侧上下旋转球时，球拍在击球瞬间从球的中部向右上方摩擦，手腕有勾手动作；

(4)发右旋球时，拍面后仰，球拍在击球瞬间从球的中下部向右下擦。

(8)蹲式发球

1，特点:深蹲发球属于上手发球，早在20世纪50年代中国运动员就开始使用。横拍选手比直拍选手更方便发下蹲球。直拍选手在发球时需要改变握拍方式，即将食指移至球拍后方。深蹲发球可以一个左旋一个右旋发球，在对手不适应的情况下威胁很大。关键时候发一个高质量的球，往往可以直接得分。

2.关键点:

①注意抛球和挥球的协调，掌握击球时机。

(2)发球质量，发球动作要整齐，以防你还没完全站起来就已经被对方攻击了。

(3)发球右侧上下旋时，左脚微前，身体微向右偏转，挥杆路线为左后至右前。球拍中间部分触球向右上方摩擦，表示右侧向上旋转；从球的中下部向右的摩擦力就是右下旋转。

(4)发球左侧上下旋时，站在中间右侧的位置略向左平，身体基本面向球台，挥杆路线由右后向左前。击球的摩擦力是左手向上旋转；从球的中间到左下方的摩擦力是向左下旋转。

⑤发左(右)侧上下旋球时，要特别注意快速半圆搓球的动作。

乒乓球发球与接发球技巧2

发球的判断:

接发球的判断是否正确，直接影响接发球的方式和接发球的成败。为了判断旋转性质、旋转强度和服务线的落点，应利用各种信息进行综合分析。

1.发球时根据对方的位置决定自己的接发球位置。

2.发球前观察对手的球拍方向。

3.观察球拍触球时摩擦球的方向，判断球的旋转性质。

4.发球时观察手臂摆动幅度和腕力，判断球的冲击长度和旋转力度。

5.根据发球的第一落点判断来球的长度。

6.根据球在空中的飞行弧线来判断旋转。

7.根据手感判断球的旋转。

8.记住不同性能的球拍颜色和各自的性能。

二、服务接收技术的具体应用:

1，接住紧急球

对于上旋球，左应急球不能移动太大，可以侧身收回，一般是反手推或者反手进攻。右应急球正手快带快攻回击。

对于下旋快球，在推回或回击球时，拍面要往后倾斜，以增加向上的力量。用弧圈球回接时，要加大向上的拉力。用球回捕时，先退后一点，拍面角度不要太靠后，球的中下部会产生向下的力，抵消来球的向前力。

2.拿着旋转球

用球回球时，注意拍面背面，增加向前向上的力量。当你使用拉球或弧圈球回接时，你必须增加拉起的力量。

3.在左侧向上(向下)旋转球

对于左上旋球，一般以推攻为宜。回球时，拍面要微微前倾，拍面方向向左倾斜，以抵消来球的左旋；向前向下的力要相对加大，防止球碰到球拍后反弹到它的右上方。如果使用搓背、切背，除了注意上述要求外，还要加大搓球向下的力度。用弧圈球回接球时，要加大拍面的倾斜角度，多向前发力，少抬起。

对于左下旋，一般以搓和削背为宜。回球时，拍面要后仰，拍面方向向左倾斜，抵消来球的左旋；施加一点向上的力，防止球碰到球拍时从右下方弹起。如果用推攻接回，除了注意上述要求外，还要加大向上搓球的力度。使用弧圈球回球时，要注意拍面角度不能太靠前。

4.连接右上(下)旋转球。

对于右上旋球，一般以推攻为宜。回球时，拍面要微微前倾，拍面方向向右倾斜，抵消来球的右旋；向前和向下的力应该相对增加，以防止球在接触球拍时反弹到它的左上方。如果使用搓背、切背，除了注意上述要求外，还要加大搓球向下的力度。用弧圈球回接球时，要加大拍面的倾斜角度，多向前发力，少抬起。

对于右下旋，一般以搓和削背为宜。回球时，拍面要后仰，拍面方向向右倾斜，抵消来球的左旋；施加一点向上的力，防止球碰到球拍时从左下方弹起。如果用推攻接回，除了注意上述要求外，还要加大向上搓球的力度。使用弧圈球回球时，要注意球拍面角不要太靠前，多拉起来，少用力向前。

5.接住短球

最重要的是注意及时上前，获得最合适的击球位置。同时控制身体向前的力量。接发球后要迅速恢复，准备下一杆。需要依靠前臂和手腕发力，同时根据来球的旋转表现，调整拍面角度、击球位置、击球时间和发力方向。

6.转让和不转让

在判断不准的情况下，可以轻轻握板或离板，但要注意弧线和落点。

7.接受不同性能球拍的发球

长胶、生胶、防弧胶的发球基本属于不转球，有相应的方法回答。

8.接住高抛球

如果球碰到桌子后转了一个大圈，就要顺着转弯的方向提前走。

第三，接受服务的公式:

1，第一个公式不可能面面俱到，只提供要点，转速旋转变化很大，要看类比。

2、准备姿势以肩宽为基准微微抬脚跟，屈膝屈膝，不要抱胸，腹部前拍眼睛，准备放松。

3、发球把球抛向天空，击球的方式有很多种，上下两面旋转球面，长短轻重缓急不同。

4、发球“预备姿势”接发球，来球反方向旋转，上旋推挡，下旋擦，长抽短挂争夺进攻。

5.正手进攻时，禁止抬肘放松握拍，前臂向前向上移动，左脚在身体前方稍向右转，倾斜一般是击球。

6.反手进攻前，手臂放在胸前，手肘为轴臂手腕动作，左脚移至后腰左转，斜射中上。

7.推挡球多是反手，动作还是像反手进攻。前臂受力前后，球被推上推下。

8.搓球球拍微微前倾后平送，球向前搓并居中。手腕配合前臂移动，球不是靠手腕转的。

9.判断来球先以削球移动，屈腿转身引拍送出，再将球底擦平，呈弧线上下移动。

10，弧形球的挥杆力向前冲，球面中间擦得很薄。越细越变成弧形，擦力越宽。

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12，把高球离台，晃切球下来，高抛物线前送上来，把对方左右角球挂得远远的。转得越高，越远，越成功。

13.不用担心杀高球。把它移到要掉的前额上，转动臂环向前压，或者把球切向侧面。

14，滑板球棒就像向右击球，手腕突然向左一转，球的左侧被拉，这是一个转移注意力的动作。

15，短球要在对手离场时挂短。看来远射要轻送，球要平减力轻递。也可以使用垂直板灯块。

16、步法练习切忌丢步法，击球要先动，先动是关键，步法乱，空。