有时候，人们为了表达自己的真实想法，往往会用腰部的动作这种无声的语言来表示，从而达到交流的目的。这个时候，我们需要感同身受地去理解对方的腰语。

1.巍然屹立

这个动作可以体现一个人的自信和昂扬。用力挺直身体使身体变高(同时也可以改善一些腰部的位置)，这是恐吓，说明他对来自各种方式的挑战充满信心，试图营造一种视觉上的力量压倒对方。经常站直、走路或坐下的人，往往有很强的自信心和自控、自律的能力，但可能缺乏精神上的灵活性，原则性多于灵活性。

对于女人来说，她的动作要微妙得多。如果女人坐在沙发上，以后仰的姿势面对异性，一般有两种情况:一种是对面前的男人绝对信任和尊重，她觉得他不会给她带来伤害；第二个是妓女的诡计。她告诉她前面的男人:“请跟我来。”

弯腰

人在弯腰点头时，会下意识地弯下腰，降低腰部位置，精神状态也会“低落”。

向某人鞠躬可以说明这个人很卑微，也可能说明他的心理觉悟不如对方，甚至在害怕对方的时候，会不自觉地采取鞠躬的姿势，表达自己的真心。

“谦让”又进了一步，那就是顺从和臣服。心理上的顺从和屈从，在身体上体现为在强大的个体面前下腰的一系列动作，如蹲、弓、跪、蹲、伏等。弯腰、鞠躬、鞠躬、低头等动作，既是礼物和礼仪的意义，也是服从或臣服于对方、压抑自己情绪的表现。

对于女性来说，有时候弯腰会有不一样的味道。它们弯腰时形成的曲线柔和、平缓、流畅，给人以舒适的视觉效果。这种女人给人一种软绵绵的感觉。

腰部较浅地坐着

你总是直着腰坐在椅子上，这暴露了你的心理劣势和精神安全感的缺失。你的身体，尤其是手脚等防御部位，在紧急情况下似乎随时处于“备战”状态。

坐得深且低。

意思是现在的情况不会引起他紧张，没有必要马上站起来，精神放松。坐得深也是为了向对方展示自己的心理优势，也就是泰然处之。

蹲下

这个动作完全是防御和服从。说明他是绝对被动或者被动的，有时候也可以理解为一种防守的姿态，隐藏着进攻的欲望。

叉腰

把手放在腰上，看起来很自信，好像对自己面临的事情有心理准备，或者说准备好行动，有一种向前看的自豪感。把手放在腰上，大拇指露在外面，表示你有很强的优越感或支配感。

对于大部分女性来说，这可能是一种双向的外在扩张，展示自己内心的愤怒和力量。这种语言不是普通女性使用的。但经常用鲁迅写的杨二嫂子的《豆腐美人》，让鲁迅大吃一惊。

7.把你的臀部倒过来

也就是双手的大拇指呈倒八字状插在裤腰里，充分显露出他满满的优越感和吸引异性的心理倾向。

——引自延边人民出版社《眼睛看透人生》