头顶的刘海秃了，可以梳起来，用发夹夹住，戴上刘海假发片。每个人脱发的原因都不一样。通常可以用发际线粉修饰脱发部分，防脱发产品或植发可以解决脱发问题。最重要的是找出脱发的因素，给头发补充水分和营养，清洁头皮，保持愉快的心情，选择无刺激的洗发水，经常按摩头皮。

虽然刘海可以很好的修饰脸型，提升发型气质，但是刘海长时间分在一个地方很容易变秃。可以经常改变刘海的朝向，补充身体和头发的营养，严重偏高的可以药物治疗，放松，注意休息。

抗脱发食品

1，吃葡萄干防止脱发，促进头皮血液循环。葡萄干含有丰富的铁元素，有利于血红蛋白的产生，可以促进血液向身体的组织器官输送营养物质，因此头发的生长被赋予了更大的动力。

2、吃杏仁防止脱发。研究发现，脱发的人更可能缺乏维生素B6、维生素E、铁和锌。此外，高脂肪饮食会引起男性雄激素增加，导致脱发。杏仁富含维生素E和锌，能降低胆固醇，是治愈脱发的超级食物。

3、鸡蛋补充多种营养，防止脱发。鸡蛋和奶制品，如酸奶，是蛋白质的良好来源。同时，鸡蛋中含有硒和镁，可以帮助头发散发健康魅力，解决脱发的烦恼。

4.脱发的人要多吃贝类，促进细胞再生。贝类富含锌，可以帮助细胞再生，保持激素平衡，对头发的健康生长非常重要。

人民网-预防脱发的营养元素七种常见食物如果经常食用可以预防脱发。