滑雪双板刹车主要有以下几种方法:

1.犁式刹车:用八字坡法走到一定的坡度后，雪板会在山坡上掉头，立在坡上。放松上半身，将雪杖头握在身前臀部高度，雪杖垂在身后，身体重心在前足内侧，不能后坐。滑行时，双板尾部呈“V”字形张开，即八字形。

臀部的重量均匀分布在两块雪板上，膝盖和脚踝向内旋转，使两块雪板的内侧与雪面立起，形成嵌入雪面的楔形，增加阻力，从而减缓并最终停止自滑。

2.牵引方法:使用牵引索道登山时，要穿戴全套滑雪装备，保持两块滑雪板平行，面向索道运行方向站立。拖拉机到了，你可以用手夹在腰间或者两腿之间，然后用牵引线跑起来。拖拉机是有弹性的，初学者需要学习滑雪制动技巧，在地板上牵引时保持直立。

3.下拉法:下拉法涉及到一个安全问题，就是如何自由拖拽滑下山。因为新手不擅长在有坡度的地方下车，很容易沿着拖行车道向后滑，会和后面的人发生碰撞，很容易原地打滑，造成拖行车道堵塞。

牵引滑雪板时要注意刹车。先选一个坡度平缓的地方，拖带时打开板尖，雪板就站成八字形，然后移出拖带道。