睡姿、枕头、温度等因素都可能影响宝宝的头型。作为父母，应该如何帮助宝宝塑造完美的头型？

侧卧

宝宝侧卧有助于减轻头部压力，预防SIDS，使头型更加完美。

枕头

婴儿枕头可能对头型有不良影响，建议家长不要使用。如果需要抬头，可以用小枕头。

改变方向

避免长时间同侧躺，每隔一段时间换个方向，让头部均匀承受压力。

按摩

洗澡、换尿布时轻轻按压头颈部，帮助宝宝放松肌肉，减轻头部压力。

趴着玩

趴着玩可以锻炼颈部肌肉，保持头型完美。但需要注意安全，避免窒息的风险。

温度

保持室内温度适中，过冷和过热都可能对头型产生不利影响。