减肥后消除面部皱纹
一种去除面部皱纹方法
1、额头皱纹按摩方法:
为了预防和消除额头皱纹，我们可以用双手拇指外侧的肋面或者三四指的指尖，从额头中线向两边太阳穴推，或者单向擦拭。有皱纹时，采用单向搓法，从鼻根和眉弓处向前，从中线开始，逐渐搓至两侧额角。每天早晚按摩两次，每次约15分钟。
2、颧颊除皱方法:
为了预防和消除颧骨和颊部皱纹，可以用拇指外侧的肋面从鼻侧推或轻轻擦在耳前；颊部按摩从鼻孔和嘴角开始，用同样的方法轻轻擦拭或推动两侧的太阳穴。每天早晚各按摩两次，每次约15分钟。
3、下颌除皱按摩法:
为了预防和消除下颌骨的皱纹，可以采用手指软化法或手指屈曲法(用指尖轻敲)，从下颌骨的中线开始，在太阳穴处轻指或轻敲；下颌下皮肤也可从下颌中线沿下颌至耳后轻轻或轻敲，每天自我按摩1次，每天约15分钟。
4、面部皱纹按摩法:
为了消除面部和下眼睑的皱纹，祛风明目，疏肝利胆，可采用以下按摩方法:
(1)双手将手指肋面放在双四白点处，按压时吸气，呼气时还原。重复5-7次。
(2)用双手指尖有节奏地拍打双四白穴，重复16次。
(3)用双指尖的筋面揉双四白点，顺时针方向八次，逆时针方向八次。
5、拍打额头的按摩方法:
中指、中指、无名指自然分开，用中指指腹在额头、头顶有节奏、快速、有弹性地拍打。两个手指的动作要协调灵活，速度一致，力度由轻到略重。敲击约1分钟。此法可改善头部末梢血液循环，使人气血亏损，面色红润，防止皱纹，促进脱发再生。
脸上皱纹的原因
1，体内皮肤水分不足:
我们知道皮肤的最外层是角质层，它可以通过身体供给水分，从外部吸收水分，使皮肤保持适度的含水量。一般来说，皮肤的含水量是10%~20%。如果低于10%，皮肤就会干燥、粗糙、松弛，时间久了就会出现皱纹。
2、过度曝光:
过度暴晒会造成皮肤损伤，使面部、颈部、手部皮肤干燥、变薄、失去弹性，使弹性纤维和胶质纤维失去正常功能，使皮肤逐渐松弛、起皱。
3、心情不好:
经常不开心，不耐烦，孤僻，脸上经常做出悲伤，紧张，克制的表情。这些情绪和表情会影响表情肌，产生纵向或横向的皱纹，逐渐出现衰老的迹象。
4.节食减肥
如果身体的营养状况良好，皮肤的营养供给充足，皮下组织饱满，皱纹就会出现的较晚；如果身体营养状况不好，会导致皮肤和肌肉组织营养不良，皮肤粗糙松弛，容易出现皱纹。
5、不良饮食习惯:
长期过度的抽烟喝酒会加速皮肤的衰老，造成过早的皱纹，使人显得苍老憔悴。另外，盐吃多了，体内钠离子会增加，导致面部细胞脱水，从而引起皮肤老化，时间长了就会增加皱纹。
6、洗脸水温过高:
30℃左右的温水是最适合洗脸的水。水温过高，皮肤的皮脂和水分会被热气吸收，使皮肤干燥，面部逐渐起皱纹。
7、面部表情过于频繁:
习惯性皱眉思考容易产生眉纹，眯着眼看东西容易产生眼下细纹，经常笑容易产生鱼尾纹，爱抬眼容易产生头纹，经常悲伤或撅嘴容易产生法令纹，经常撅嘴抽烟容易产生唇纹。所以戒掉那些能让你产生表情纹的小动作吧！
8.化妆品使用不当:
化妆品使用不当会破坏皮肤的质感，粉太多也会造成脸上的细纹。
9、长期睡眠不足:
经常睡眠不足会损害皮肤的自我调节功能，导致容颜憔悴，容易衰老起皱。