长痘痘的原因有三:一是青春期肯定经历过，二是额头太脏，三是经常用手摸或挠。所以，避免长痘痘的方法就是保持额头的清洁，但是不要太干净，比如一天洗五六次，容易长痘痘。第二，额头尽量不要碰，不要挠，因为手上有细菌，容易长痘痘。谢谢你