根据五行八字佩戴宝石是一种古老的信仰，但没有科学依据。这种做法主要是基于中国传统的五行学说和占星术，认为不同的宝石可以平衡阴阳，改善命运。然而，这一观点并没有得到现代科学的证实。

宝石的选择应以个人喜好和风格为准，而不是以五行八字为准。在选择宝石的时候，可以根据自己的喜好和风格选择适合自己的宝石。同时，注意不要购买假冒伪劣的宝石，以免浪费金钱，影响健康。

如果你信奉五行八字理论，可以尝试以下佩戴宝石的方法:

1.月光石:根据五行学说，月光石是一种水性宝石，可以调和水的元素。如果你五行缺水或者水元素太重，可以佩戴月光石。

2.蟑螂:蟑螂属于土宝石，可以调和土元素。如果你五行缺土或者土元素太重，可以戴。

3.白水晶:白水晶是黄金宝石，可以调和黄金的元素。如果你的五行缺金或金元素太重，你可以戴白色水晶。

4.蓝虎眼:蓝虎眼是一种木宝石，可以调和木的元素。如果你缺木或者木元素太重，可以戴蓝虎眼。

5.黑色碧玺:黑色碧玺是火宝石，可以调和火的元素。如果五行缺火或者火元素太重，可以佩戴黑色碧玺。

6.石榴石:石榴石是火宝石，可以调和火元素。如果五行缺火或者火元素太重，可以佩戴石榴石。但要注意与其他宝石的搭配，避免同时佩戴。

一般来说，佩戴宝石要以追求美观和调节心情为前提，不能盲目追求五行学说和占星术的加持。