缺土人群的补土方法:

1.食品补充剂

五行缺土的人，总是因为气虚而浮躁，有时候会有点偏激，手足无措。这时候可以用食补的方法查漏补缺，达到五行平衡。五行缺土的人，可以经常吃一些牛肉、牛腩、羊肉、狗肉、猪肉等当地食物，可以平衡自己的五行，增加运势，增强终身运势。

命名

对于中国的人来说，弥补五行中土的不足，最常见的办法就是给五行中土的孩子起个名字，加上一些带土偏旁的字，如景、平、谭、元、塬、塔、莫、坤、寺、方、坛、城、域、沛等。也可以打开字典，用土选出自己喜欢的词。

缺土的人穿。

除了食补和命名，个人日常穿着也能改变运势，土对应黄色。所以五行中缺少土的人可以经常穿黄色的衣服，最好佩戴以黄色为主的配饰，这样也可以增加土元素。

五行中缺土的人的幸运色是黄色和紫色。所以五行中缺土的人可以选择穿黄色或紫色的衣服，这样也可以增加土元素，从而转移到缺土的人身上，抵御一些小灾小难。

五行缺土的人脾气暴躁，不够稳重，运势还是差。所以可以选择佩戴黄色或者紫色的水晶石，也可以起到避难的作用。其中，黄玉还能起到生财的作用，所以对于五行缺土的人来说是个不错的选择。