如何走在各种戏曲的舞台上；

一、八字步

中国戏曲步法表演节目。因站立时呈八字形而得名。行动纲领:站直。挺胸抬头。两脚脚跟并拢，脚尖离左右约30厘米，呈八字形。上半身根据人物的剧情、业务、年龄、性格来选择姿势，直视眼睛刷新容貌。在舞台表演中，八字步常用于文官和长辈以及身着蟒袍、褶裥、披肩的武将，如《徐策奔城记》中的徐策，《空城计》中的孔明，《四君子》中的宋世杰，《满江红》中的岳飞。说明人物情绪稳定，讲究礼仪，慢慢走，擦亮鞋底也方便。

二、大八字步

中国戏曲步法表演节目。也就是两脚站立时，两脚跟之间的距离被拉开。行动方案:1。站直，双脚分开，站得和肩膀一样宽。2、两脚跟向内扣，站成大图。上半身根据剧情的需要、人物的年龄、性格、业务来选择合适的姿势。3、身体略偏左或偏右，双膝微蹲，双眼平视，含胸。大八字步适用于舞台表演中的老弱病重者。表现了他的年老体衰，体弱多病，实力不济，如《清风亭》中的张远秀，女子演绎的崇尚正义，《金玉奴》中的莫吉。

第三，丁字步

中国戏曲步法表演节目。又称“紧丁字步”。也就是两脚站立时呈T型。行动纲领:站直。左脚跟靠近右脚窝。双腿伸直，向左脚脚趾方向挺胸，身体向一侧倾斜。上半身根据剧情需要、人物年龄、性格选择合适的姿势出现。可以左右站立。在舞台表演中，丁字步多用于“彩旗”的角色，如穿袍穿裤者，扎大背箭者，如三岔口的任，打铺的，长坂坡的赵云，八锤的等。，而且他们经常和丁字站在一起。

第四，前面的丁字步

中国戏曲步法表演节目。这是t型站姿的另一种形式。行动纲领:站直。右脚跟放在左脚脚趾上站立，身体微微后倾。上半身根据剧情需要选择合适的姿势出现。可以左右站立。在舞台表演中，前T步主要表现人物勇敢异常的“尚武精神”。常用于武术中或上阵前的出场，体现人物威武的气质，是武圣、武二花、武丑常用的走秀。例如,《拉滑轮》中的高宠和《宋武打虎》中的宋武。站立时要注意比例感，前方脚跟不能超过后脚脚尖，否则会显得“野”，姿势不规则。

五、远丁字步

中国戏曲步法表演节目。这是t型站姿的另一种形式。行动纲领:站直。左脚站在右脚尖前十厘米左右，拉开。身体重心在右脚上。往后坐，向左侧身站立。上半身根据剧情需要选择合适的姿势出现。可以左右站立。在舞台表演中，远丁字步常用于古怪粗暴的角色，体现了角色的“野”“怪”表现。比如《钟馗嫁妹》中的钟馗，《红梅阁》中的判官，《闹天宫》中的巨灵神也适合其他超自然角色。

六、紧丁字步

也就是“丁字步”。因区别于远丁字步和前丁字步而得名。

七、前一步

中国戏曲步法表演节目。指向前移动身体的动作。动作程序:伸直左(右)腿，“勾脚”，以八字形向前迈一步，然后右(左)脚跟随前一步向左脚靠拢，恢复前一步前的那一步。根据人物所穿的服饰和行头，双手选择合适的姿势，上一步的跨度视剧情而定。走完最后一步，还是要回到最后一步前的一步一步站着，双腿动起来，向前看。在舞台表演中，前一步多用于人物之间的情感交流，以表现各自不同的心情，适应剧情所需的舞台调度，在演唱中也用于满足表达情感的需要，如“有一定的承担”、“勇往直前”、“末了再往前”等。一般只走一两步，不宜多走几步。走步时，要保持上半身稳定，不能左右摇晃。

八，退后

中国戏曲步法表演节目。指后退一步，移动身体的动作。动作程序:左(右)脚后退一步，未后退的右(左)脚稳住重心。后退的脚站好位置后，另一只脚立即靠近后退的脚，恢复后退前的那一步。倒退的程度和双手的姿势取决于人物穿的衣服。男人和女人都以同样的方式运动。在舞台表演中，用退开来表示人们震惊、退让、恐慌、犹豫的表情，如“心里害怕”、“不敢前进”、“大事不好了”等。退开时，除非剧情需要，一般应避免低头和移动上半身。

九、亮鞋底

中国戏曲步法表演节目。也就是“勾脚”，露出靴底的抬腿踏步动作。动作程序:1，站成左丁字步或八步步。先抬起左腿放在膝盖上，然后慢慢伸直，然后勾脚，用力蹬脚后跟。抬腿后，留下脚趾，呈八字台阶状，让观众看到靴底。过了一会儿，慢慢放下，往前走一步。2.站稳后，右腿立即跨步到左脚前，然后做与左腿相同的动作，提亮靴底。这个动作适合生，干净，丑的角色。在舞台表演中，经常在角色初次登场时使用，如连续走三步亮靴底，以显示其气质和风度。可以根据职业、性格、年龄选择合适的亮底高度、力量、步幅。擦亮靴底的时候，要求你站得笔直，腰杆挺直。站着的腿一定要绷直，禁止坐在腰上撅嘴。

X.弓箭样式

中国戏曲步法表演节目。因其适合弯弓射箭而得名，动作程序:1，先站成八字步。2.右腿向身体右侧迈一大步，屈膝使大腿与地面平行，称为“右腿弓”。左腿伸直，脚掌全是脚，称为“左腿拉伸”。保持上身挺直，挺胸抬头。双手根据剧情的需要以及人物的年龄和业务，选择合适的姿势和动作来刷新自己的容貌。这个动作可以向左或向右练习或执行。是武圣，吴京，吴丑的必备技能。多用于格斗、行走、武术。弓步的标准程度常用来区分人物的武功高低。老年人，弓步偏高；性格粗暴低；没有一定基础的人，腿伸不直，比如《捕鱼杀人狂》里的老师。冲刺时，不要撅着屁股，窝着胸，抬头。

第十一步

中国戏曲步法表演节目。又称“别踩”。动作程序:1，先站成八字步。2.勾住右脚，左脚向左后方迈一步，右掌“点”。右膝微微下蹲。重心落在左腿上。左腿伸直站立，挺胸，站直，向前看，提神。上半身根据剧情选择合适的姿势。这个动作可以左右站立进行。后者中左脚叫“左步”，后者中右脚叫“右步”。在舞台表演中，用踏步来表现古代女性的站姿，这是丹星角色的主要站姿。比如《拾金不昧》里的，还有《招风耳》里的秦香莲，还有《慕克斋》里的穆。有时它也用于萧声扮演的年轻角色，娃娃生或武生，表现出英俊和精致的角色。

十二、别踩。

也就是“踩”。因一条腿被钉在另一条腿后面而得名。

十三、深蹲

中国戏曲步法表演节目。也称“盘面横”。动作程序:1，先做踏步站立动作。2.屈膝下蹲，直到臀部即将坐在小腿上。踩在你身后的右小腿不能着地。同时保持双腿稳定。挺起上身，站直，向右(左)倾斜。根据剧情和人物性格选择合适的姿势。这个动作可以左右练习或表演，男女都一样。蹲在舞台上显示了人物的机智和灵巧。常用于行走，表现隐蔽、侦察、躲藏的情节。是吴升、吴丹、京剧蓝调、吴京、吴星的作品。比如三岔口的任，手指右上方念“小鸟归巢”时，点亮这个手势，特别有活力。再比如《芦花荡》里的张飞，他在做《躲在芦花荡》的时候也用了这个动作。需要快速行动。永远不要撅嘴或低头。

十四、平板水平

即“步蹲。”因双腿弯曲蹲在膝盖以下，如盘腿而坐而得名。

十五、马平

中国戏曲步法表演节目。又称“骑式”。动作程序:1，站成一个大八字步。根据自己的身高和业务，酌情拉开大八字步的距离。2.弯曲你的腿，跪下。大腿倾斜，小腿垂直，挺胸，腰部直立。根据剧情的需要，人物的年龄和性格，双手选择合适的姿势出现。“马步”或“马步”适合生活，纯洁，丑陋。在舞台表演中，常被用来表现骑马的情节。有时，它是一种特殊的姿势，以矛和刀的形式出现，以显示人物的稳重和尊严。例如，当史文恭在复仇中用枪和花跳舞时，就使用这一步。腰部、臀部和大腿是水平的。

十六、骑行风格

那就是“马平”。因其像骑马的姿势而得名。