如果是小孩，旱冰鞋要合脚，也就是说穿起来脚趾可以直，但是鞋一定不能大。简单来说，车轮内部不应该有灯。那些鞋子对地面完全没有摩擦力，所以孩子不好学，穿这些鞋子也没办法学。脚踝部分和鞋面部分要结实，不能特别软。基本上飞鹰，鲍士来，塞巴，迈克尔基本都还好。

如果是成年人，脚不会变大，可以直接选择一个尺码的鞋子穿很久，然后平底鞋没有刹车，前后轮比中间两轮小。以上品牌除了米高都适合。

至于制动方法，

如果孩子右脚有刹车，右脚脚尖向前抬起，让刹车摩擦地面，左腿微坐。

如果你是成年人，简单来说就是内八字刹，就是双膝扣住，脚尖向内，像铲子一样铲地，一次就停了。良好的...不太容易描述停止。基本上，不要让你的脚混在一起。

然后T型刹车，也就是一只脚向前，另一只脚正好在前脚后面。我习惯让人把身体放在前脚，后脚放下后再慢慢用力停下来。

不过，我喊多花里胡哨的刹车就不描述了。