刘海总是和后面的头发混在一起，不容易分开。可以直接用发胶打理，也可以洗完头发后用吹风机吹干，在发根处涂上适量的发蜡定型效果，然后完全吹干头发，再喷一点发胶就能梳出想要的效果。

发质不好建议从日常饮食生活调整。饮食合理，多吃新鲜蔬果，如白菜、青椒、菠菜、胡萝卜、苹果、西红柿、茄子等。补充营养，多吃黑芝麻、黑豆、核桃和银耳、海带、鸡蛋等。少熬夜，多睡觉，多按摩头皮，多喝水，适量运动，促进血液循环，疏通堵塞的毛孔，有利于发根吸收营养。特别注意防晒，减少头发水分流失，注意适当的洗发护发。