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俗话说“吃胖吃瘦不如吃瘦吃胖”。那是什么意思?

中国有五千年的历史,也创造了悠久的中华文化,博大精深。其中,谚语作为传统文化的一脉,是普通人通过自己的生活经历总结出来的,有的是对民间生活的描述,有的是对生活的反思。因为通俗易懂,朗朗上口,所以在民间广为流传。比如老一辈人常说“宁可食肥而食瘦,不可食瘦而肥”,他们说的就是死。这是为什么呢?

不吃瘦肉和中肥猪肉,而吃肥瘦肉,是中国人吃得最广的肉。猪很容易喂养,无论是特殊的猪食还是剩饭剩菜,猪又都能吃,还能长肉。所以在物资匮乏的早年,猪肉成为很多人吃肉的首选。即使是现在,中国人也已经成为世界上每年消费猪肉最多的国家,超过了第二名。我们都知道猪会长胖,也会有瘦肉,肥瘦搭配在一起才好吃。但是现代很多人认为肥肉很油腻,而瘦肉好吃又瘦身,所以更愿意选择瘦肉。在早期,人们更愿意吃肥肉。原因要结合历史背景来分析。

图片来自网络。

主要是因为在早期,人们物质资源匮乏,很多人连温饱都无法保证,所以吃肉本身就是一件很奢侈的事情,所以没那么挑剔,而且从口感上来说,肥肉比瘦肉更让人满足;从热量来说,吃一斤肥肉比吃一斤瘦肉更耐饿。这是因为肥肉脂肪多,油水多。民间有句话叫“能在油水,劲在盐”,有道理。如果长期不补充油和水,那么人的身体很可能因为缺乏一些营养物质而没有能量,这也是古人喜欢肥肉的一个原因。

再者,我们都知道猪肉不仅可以食用,还可以提炼。猪油越肥越油。当人们在烹饪中少放肥猪肉时,油可以节省很多,而瘦肉则不同。越炒越干,没有油水。也正是因为以上两个原因,才有了“宁可食肥不可食瘦,不可食瘦不可食肥”的说法。

农村很多老人还是想看猪肉。买猪肉要看肉肥不肥,不肥的猪肉不会买。而且,判断猪肉胖不胖也有一套标准:判断猪肉胖不胖要看“指膘”,其中“指膘”是指肥肉,“指膘”是用手指的宽度衡量一生肥肉的宽度,一指为瘦肉,二指为中肉,三指为肥肉。在老人看来,尽量不要买两指以下的猪肉。这种肉不好吃。买三指重以上的猪肉才是一等肉。

但是,随着时代的发展,人们的生活水平越来越好。猪肉已经不是很稀有的食物了,所以人们不一定会选择肥肉。更多的人会认为脂肪中脂肪含量高,吃多了对人的身体不好,所以人们更喜欢瘦肉,瘦肉的价格比脂肪贵很多。

边肖有话说:其实在古代,不仅猪肉要选择肥肉,其他肉类也是古人青睐的。《礼记》中有“冬有右鳍,夏有右鳍”的说法,意思是鱼腹部的脂肪冬天最多,而鱼背部的脂肪夏天最多。因此,冬天鱼的腹部应朝向客人,夏天鱼的背部应朝向客人。可见肥肉的地位一定很高,否则不会用来敬客人,所以古人餐桌上的肥肉就成了尊重友情和待客之道的象征,也是美好生活的象征。

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