中医基本保健知识是中国传统文化的重要组成部分，对养生防病具有重要意义。以下是一些中医基础健康知识的推荐书籍:

1.《黄帝内经》:这是一部中医经典，包含了丰富的中医养生理论和方法，对理解中医养生的基本理念和方法很有帮助。

2.养生三要:本书是明代医学家李师中的代表作。主要介绍了中医养生的三个重要方面，包括饮食、运动、心理调节，对于指导日常养生非常实用。

3.中医养生:本书是由现代中医专家编撰的综合性中医养生教材，内容涵盖中医养生、养生的基本理论和常见病的防治，适合初学者阅读。

4.中医养生大全:本书是一部系统全面的中医养生指南，包括中医养生基础理论、养生保健方法、食疗、按摩、针灸等。对于那些想了解更多中医保健知识的人来说，这是一本很好的参考书。

5.中医养生经典指南:本书是对中医经典著作的解读和指南，包括《黄帝内经》、《伤寒论》等。通过解读经典著作，帮助读者理解中医养生的核心理念和方法。