如果牙缝较大，建议使用缝隙刷，相当于微型牙刷。可以在大一点的超市买，选择适合自己的类型。每次饭后刷牙，直到软垢被清除，注意。不要强行塞入牙齿，伤牙龈。

如果牙缝不是太大，建议用牙线。可以去屈臣氏一次性牙线50米。每次使用时，拉一根10厘米以上的线，用手指包住，慢慢地将线来回移动到缝隙中，去除软垢。动作也不算太大。

因为你比别人更容易往牙缝里塞食物，所以不要怕麻烦。牙齿大的人应该更好地保持口腔卫生。否则时间长了容易产生牙结石，诱发牙周病。