姚笛是来自中国大陆的女演员。1982年3月17出生于浙江省桐乡市。毕业于北京电影学院表演系，曾就读于杭州艺术学校，辅修越剧。北京新宝源影视投资有限公司签约艺人。

2007年，姚笛因参与《红楼梦》的起草而开始崭露头角。2008年因出演《红楼梦》成为王熙凤的扮演者。

2011，凭借家庭情感剧《裸婚》人气飙升，姚笛的《童钱佳》被评为“国民女友”，因此获得年度最受欢迎女演员奖、最受欢迎女演员奖、最受欢迎网络女演员奖。同年，他与孙等人合作了由执导的情感电视剧《男人帮》。

2012年，姚笛再次与导演赵宝刚合作出演青春励志剧《京华青年》，姚笛在其中饰演汤角一角。【5】获全国戏剧节网络最受欢迎女演员奖。

2013年，姚笛、任重主演的电视剧《新恋爱时代》再创收视佳绩，其中姚笛饰演邓小可一角。获得亚洲偶像盛典年度最具号召力女演员奖。

还没结婚。

姚笛外表清秀，出道至今丑闻不断。她杀过从校草到公司老板再到娱乐圈的所有帅哥。2011《裸婚》播出后，姚笛因出演童而走红。后来有媒体拍到神秘朋克男在机场迎接姚笛。后来有消息称，神秘朋克男就是姚笛的老公华翰。在谈到神秘朋克男是姚笛老公华翰的事实时，姚笛表示，那个男的只是她比较要好的朋友之一，更直言“现代男女勾肩走路很正常，兄弟之间经常这样！”

早在《红楼梦》选秀期间，就有媒体曝光姚笛是一个背景很深的人，并在最后一个月的比赛前，将她列为对红楼选秀发起人之一的杜文水城给予高度评价的选手。姚笛甚至和水城老板关系暧昧。因为老板的支持，姚笛成为了最后的赢家。

接着，姚笛爱上了完美时光公司老板池宇峰，参与了完美时光公司投资拍摄的《门帮》、《失恋33天》等影视剧。但因为姚笛的强势性格和与池宇峰的年龄差距，两人吵个不停，最后在2011分手。

2012有媒体爆料姚笛任重因合作《新恋爱时代》走到了一起。2013年5月20日，姚微博称“我们的爱情，非诚勿扰”。很快，任中转发评论说“你去哪里，我就去一辈子！”大部分网友认为这个绯闻是炒作，因为《新恋爱时代》一播出，两人的绯闻就立马消失了。

2013年2月25日，有媒体拍到姚笛和迟帅一起在三亚旅游。2014年3月，迟帅和姚笛相继宣布分手，分手原因很血腥。实际上，姚笛的父母认为迟帅没有能力在二环内购买价值1000万元的豪宅。/yule/20140404/1194 . html