转动脚踝后，能听到噪音。发生了什么事?
对你来说，知道你的脚是否有问题是非常重要的。如果骨头有问题，请去有名的中医院或者正骨比较强的地方。接骨时可能会痛，但只要你忍着，就能熬过去。如果打针或者正骨疼，我还是怕打针。。。会接骨的人会让你觉得不那么痛苦。如果是软组织损伤，注意不要再拉，过一段时间就好了。
我给你看看我的经历和经验。
有一次在离家很远的地方扭伤了脚踝。一开始1走不动，一瘸一拐走了两天。第三天，疼痛开始缓解(晚上扭到脚踝，第二天早上去医院拍片，说没什么事)，肿胀也消失了很多。后来肿胀基本消失，但走路时总感觉脚踝有异物支撑。我感觉到里面有东西，但是我的脚不敢弯曲。因为刚好可以回家几天，所以1周之后就回家了，回家找人接骨之后1天就可以自由活动了。具体来说，当时玩正骨感觉舒服多了，但是不敢动太多。第二天醒来好多了，过了几天就完全好了，软组织损伤也不少，不过后来就好了。。软组织真的没什么，主要是骨头。
脚踝扭伤过5+次，每次都很疼，什么狗屁韧带拉伤，都是扯淡。根本原因在于我脚踝处的小骨头错位了。如果不接骨，虽然肿胀会逐渐消退，疼痛也会减轻，但会造成脚踝处的骨骼畸形。我喜欢踢足球。为了不影响发挥，我总是忍着痛接骨，很痛苦，但是很成功。另外我告诉你，很多医生看不出来是因为经验不足，或者是敷衍了事。我真诚地警告你不要相信拍戏。我拍过一次，因为去不了经常接骨的地方。根据我的经验，我扭伤脚踝的时候听到了骨头的响声，肯定是放错地方了。后来我找人接骨，大部分都会发出声音(可能只有我一个人)。之后马上恢复了，大部分都是。
扭伤脚踝后最初的疼痛减轻时，试着用手按压感觉疼痛的地方。如果按压时特别疼(一般情况下不敢按压)，很可能是骨头脱臼扭曲了。请先接骨。
记住:最重要的是接骨和韧带，恢复的很快。如果骨头没问题，就用热毛巾敷，口服三七片。在这方面，你可以参考很多扭伤脚的治疗方法。这些是毛皮，所以你必须设置骨骼！回到这里就好，希望你早日康复。
脚踝处有许多小骨头铆接在一起。如果大部分扭曲的x光片都无法确诊，我就有所谓的对症下药的经验。如果你的诊断是错的，那么治疗方法肯定是错的，骨骼结构还没有恢复正常。再多的药物治疗，冰敷，针灸，上药都是徒劳，就像机器的齿轮不铆怎么转？油润滑？清理干净？显然方法不对。
所以，只要骨骼结构正常，对于年轻人来说，只要近期不剧烈运动，软组织恢复很快。
记住，最重要的是把你脚踝处的骨骼结构恢复到原来的结构！0-10天是治疗的黄金期！
要把变形的骨骼结构恢复到正常状态！也就是说现在骨头之间没有重合，所以你会有异物感。你觉得这两个齿轮不卡在一起能连起来吗？请找一个了解脚踝骨骼结构的人帮你恢复正常。如果成功的话，1天后或者那个时候，你会觉得整个脚没有异物感，可以自由旋转。2、3天后就随意走动了。跟正常一样，注意不要再伤害它，1个月后完全恢复。
前提是先让骨骼结构正常铆接！回归正常结构！！
如果踝关节不能随意旋转，说明骨骼结构发生了变化，需要恢复到原来的状态，然后骨骼结构恢复正常，所以需要使用你说的药物，起到辅助作用。脚踝扭伤了六七次，每次都是骨头错位或者脱臼。好好看看。如果没有发生在我身上的问题，休息就好了。
但如果骨骼结构发生变化，就必须恢复原状，这是治疗的前提。否则，无论用什么药，效果都不大，只能止痛化瘀。让人产生依赖感。几个月后，畸形的骨骼结构不会很好的塑形，会出现一些阴天、疼痛等遗留情况。
会撅着嘴:
1.骨折:顾名思义，就是骨折。
百度上说骨折是指由于外伤或病理原因导致骨骼部分或全部断裂的疾病。
2.脱位:顾名思义，就是关节脱位。
百度说，由于外力或其他原因，各关节骨的关节面失去了正常的对合。
3.软组织损伤:顾名思义，是指扭伤瞬间巨大的力量造成的巨大变形，导致血管破裂，肌肉拉伤。
百度说软组织损伤是指各种急性创伤或慢性劳损及自身疾病和病理引起的人体皮肤、皮下浅表深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经、血管等的病理损害。
暂时能想到这么多，但是要想治好，抓住最重要的问题就好了，就是骨头没断，保证骨头没脱臼，在正常关系下，就算肿了也不要怕。口服三七片，甚至不需要任何护理，你就会好起来。(这个应该属于软组织损伤)
如果脱臼了，一定要接骨，不然什么都好不了。
如果有骨折，骨头本身肯定长得好，现在大医院对骨折的治疗也很高。
以上是我脚踝多次扭伤和治疗后总结出来的。我觉得骨头扭伤的原因其实是一样的。你做做参考。
1.去好的医院拍x光。我觉得如果水平特别高，应该可以得到正确的诊断，以免耽误最佳的治疗时间和方法。(有一次脚踝脱臼，看完片子医生说没什么问题。可能太细微了，可能是水平问题，也可能是敷衍了事(当时医院里病人很多)，但是提醒一下，x光不要误诊骨折。骨头错位我觉得很难说，尤其是小骨头。
2.让对人体骨骼结构比较了解的人按压患处，根据你的疼痛做出诊断。这种方法适用于诊断骨脱位和异位。
3.如果不能正常活动，比如我的脚踝扭伤，休息两天后疼痛减轻，活动旋转时有明显的异物感，好像被什么东西支撑着，不能转动脚踝。所以人体的感觉也可以帮助诊断。
最后记住，如果骨头脱臼或者异位，一定要放回原处，肌肉和血管的破坏可以通过休息治愈。
以上是我几次扭伤脚踝的经历。希望能帮到你。