矫正体型，以正确的站姿站立行走，不仅能有效解决外八字问题，还能解决驼背问题。总之，八字脚，无论是内八字还是外八字，只要有意识地矫形锻炼，长期坚持正确的走路和跑步姿势，都是可以矫正的。

内八字或外八字都可以用生物力学矫正。只要穿上专业的儿童矫正鞋，注意专业人士提供的跑步姿势、走路姿势和辅助运动，就能帮助孩子很好的恢复。戴上该健足矫形器，踝关节位置可迅速恢复正常。