第一步:首先准备一根结实的长绳，穿入卡车扣，如下图所示:

第二步，然后用底线绕绳圈，如下图所示:

第三步:把绳子绕到后面，打个半扣，放进绳圈里，如下图:

第四步:最后拉伸完成打结，如下图所示:

常用的有六种:

(1)绑马扣。国际上称之为“布林结”，用于防护和自我保护。

(2)通心结。用于保护和自我保护，或用于固定绳索。

(3)抓结。用于攀登和下降时的保护，以及过河搭建绳桥时，拉紧悬挂在河两岸支点上的绳索。

(4)箍筋打结。又称“双结”。攀登陡峭岩壁时，配合抓绳结使用。用于双脚攀爬。

(5)平结。用来连接两根绳子。

(6)交织结。目的和平结一样。