外八字是儿童常见的步态异常，一般在2-4岁开始出现。如果宝宝外在性格明显，建议家长及时咨询医生或专业康复老师进行评估和治疗。

以下是一些可能有助于改善宝宝外貌的方法:

1.矫形鞋垫:医生或康复技师可以为宝宝定制合适的矫形鞋垫，帮助调整足部姿势和步态。

2.物理治疗:物理治疗可以通过一系列的锻炼和按摩，增强宝宝的肌肉和韧带，从而改善步态。

3.运动训练:适当的运动可以帮助宝宝加强腿部肌肉的力量和柔韧性，从而改善步态。比如可以让宝宝多做蹲跳等活动。

4.注意饮食:合理的饮食对宝宝的健康成长也很重要。家长要注意给宝宝提供充足的营养，包括蛋白质、钙和维生素d。

需要注意的是，每个宝宝的情况都不一样，所以治疗方法也会因人而异。家长应根据医生或治疗师的建议进行治疗，并定期随访，监测宝宝的进展。