宋体字的正式写法如下:

宋体的特点是横细竖粗，笔画方方正正。宋体是一种似乎适合印刷的中文字体。笔画粗细不一，一般横细竖长，两端有装饰部分(即“脚”或“衬线”)，点、划、划、钩等笔画有尖点，属于衬线字体，常用于书籍、杂志、报纸的文字排版。

宋代文化繁荣，印刷业大发展。从南宋开始，临安等地的印刷作坊开始出现类似的印刷字体，后人称之为仿宋体。

明代文人追捧宋刻本，所以篆刻家将竖线和笔画端点加粗，以抵御篆刻的磨蚀，但仍称之为宋。现代普遍认为的所谓宋体，基本就是这样形成的。

知识拓展:如何写好字

1.保持舒适。

首先要找到最舒服的姿势，锻炼出自如的控笔能力。正确的坐姿会让你更好的掌握用笔的力度，更好的写出漂亮的字体。

2.提高对笔的控制

要写出漂亮的字，需要掌握对笔的控制，练习通过笔的粗细变化来控制线条的粗细，从而产生各种有趣的字体变化，同时通过加减笔的压力来营造更好的字体效果。

3.掌握字体组合

要写出漂亮的字体，必须熟悉字体结构和笔画，了解字母轨迹的基本方法。逐个把握每个字母的不同特点，注意练习字母的组合，为整体写作打下基础。

坚持不懈

想要写出漂亮的字，需要坚持不懈的练习，每天按照自己的时间表定时练习，记录自己的进步。要不断探索，创新，实践自己独特的字体风格。

使用字体材料

可以找一些优秀的字体素材，观察不同字体和笔画的组合运用，作为创作的灵感。