在本次上海家长学校网络课堂上，教育部心理学教学指导委员会委员、上海市家庭教育知名专家、心理学教授、博士生导师何凌峰带来了一场“家长如何帮助孩子提高学习效率——从脑科学和心理学的角度”的头脑风暴，从心理学的角度深入剖析了教育的本质、教育的终极目标、如何培养孩子适应未来社会、家长如何尽最大努力支持孩子。

古华小学等社区家长学校工作站积极响应，组织动员家长认真观看，许多家长第一时间写下反馈意见。父母说:父母是孩子的第一任老师。父母的言行会对孩子产生潜移默化的影响。作为父母，不能一味的对孩子提出各种要求。

家长要一边问孩子，一边考虑自己能不能做到。家长也要和孩子站在一起，共同面对问题。作为父母，我们应该尽力为孩子创造一种轻松愉快的生活和学习方式，让他们在良好的环境中健康快乐地成长。如何帮助孩子提高学习效率，一直是家长思考的问题。培养孩子专心学习，玩的时候开心，学的时候认真学习；还要鼓励孩子学会科学合理地安排时间，不断改进学习方法，提高学习效率，从而养成良好的学习习惯。

李子瑶的父母说:学习是人生旅途中重要的一件事。对于孩子来说，“好奇心”是学习的动力。他们是天生的学习者。有了好奇心，他们会孜孜不倦地探索研究，同时也能提高学习效率，将知识与实践相结合，把知识变成有用的东西。我觉得家长应该多想想如何激发孩子的学习兴趣，转化为动力，让孩子自信地投入到知识的海洋中，成为学习的主人。

江山小学李加华的家长们表示:家长们应该反思，除了给孩子提供良好的学习环境外，是否给了孩子自由发展的空间和自主学习的时间。每天除了陪他完成作业，盯着他学习，你有没有和他一起看书，看书，甚至讨论游戏？当孩子遇到困难时，是不是好队友，和他们站在一起面对困难，解决困难，迎接挑战？

教科所附中陈的妈妈说:看了2020在线课堂第三讲，感触很深。特别是何老师分享的几个案例，让我像照镜子一样想起。作为家长，我忽视了孩子的成长，低估了他的抵抗力，这是一种失职，值得反思。接下来要做的就是和孩子和平解决问题，做孩子的坚强支持者，陪他走完难忘的青春期。南桥小学周浩欢的父母说:最重要的是我们父母的陪伴！

家长花时间陪孩子学习，可以端正孩子的学习态度，培养孩子良好的学习习惯和专注力。告诉孩子，任何事情都要认真对待。由于家长坚持自己对孩子的管理方法和思路，那么孩子会初步建立良好的学习习惯。久而久之，良好的学习习惯就会养成，学习效率也会越来越高。阳光外国语学校家长郑金杰表示:其实在孩子的发展过程中，玩是一种天性，也是学习的方式之一。家长要做的不是彻底消除，而是适当引导。我们会更加重视和纠正家长容易忽视的细节和共性问题，充分发挥家长对孩子健康发展的引导作用。

家长们看了何灵峰老师的讲座，不仅让他们反思了教育孩子的一些误区，也让他们学到了一些非常有价值的教育理念和方法。何老师在讲座中说“学习的动力是好奇、有用、自信”。

所以，首先，让孩子在学习中找到乐趣，激发孩子的好奇心，这是提高学习成绩的有效方法。孩子要想提高学习效率，就要对学习有发自内心的热爱。作为父母，我们应该以身作则，和孩子一起学习。面对困难，要做孩子的好队友，一起面对，一起解决！