正确的走太极步的方法如下:

1.站好，双手自然垂于身体两侧或背后，右脚和脚趾向外摆动45度。上身保持直立，双腿弯曲(下蹲幅度不要太大，以膝盖不超过脚尖为准)，身体重心移向右腿，左腿慢慢抬起，向前迈一步。这时候注意用膝盖引腿，脚趾微伸，身体前倾，同时臀部放松，胯部圆润，重心下沉。

2.左脚先着地。支撑身体后，右腿蹬地，右腿伸直。同时左脚转全脚形成左弓步，重心落在两腿之间。注意左腿的弯曲程度还是以膝盖不超过脚尖为准。

3.将身体重心移回右腿，即回到左弓步前的姿势。左脚跟指向地面，脚尖倾斜，右腿弯曲支撑身体重量。

4.左脚向外摆动45°。上身保持直立，微微左转，重心转移到左腿，左脚用脚掌着地，慢慢抬起右腿，向前迈一步(和之前左腿完全一样)。

5.(同上第3点，除了右腿。)右脚先用脚后跟着地，然后左腿撑起身体后用力蹬地，左腿伸直。同时右脚转为全脚掌落地形成右弓步，重心落在两腿之间。

6.将身体重心移回左腿，即右弓步前的姿势，右脚跟指向地面，脚尖翘起，左腿下蹲支撑身体重量。

7.重复上面2到7的动作。在这一步结束时，如果左腿在前面，向前收回右腿，否则向前收回左腿。