嘴上没毛，处理事情就不能稳？是个流行词，意思是男人没有完全成熟，做事不稳重。但有些男人在生活中成熟后，嘴上还是没有胡子，甚至腿上的毛也稀疏了。

很多男人总是很在意体毛，认为体毛是男人的象征。甚至有的男人身上体毛少，可能会被周围的朋友嘲笑为肾虚。其实除了头发，体毛的多少和肾脏完全没有关系。

第一，男性没有胡子或者体毛很少，和肾脏没有关系。

可以说腋毛或胡须少的原因大多是遗传，与肾脏无关。如果在一个家族中，每个雄性的体毛都非常浓密，那么后代也有很大的几率是一样的。

相反，家族中男性体毛并不多。没有这个遗传基因，后代很少会有胡子，体毛也不会太粗。从这个角度来说，有些女性体毛太浓，爱长胡子也是一样。

很多人认为肾虚导致气血失调，导致内分泌受损，所以没有腋毛或胡须，但实际上这种说法并不成立，否则有的人还有很多男性没有的胸毛，但还是肾虚。应该怎么解释呢？

相反，有些男性因为家族遗传，没有胡子和腋毛，但肾脏正常。还有一种可能是男性体内雄激素和雌激素失衡，同样会没有胡须或者腋毛。这两个原因和肾虚的区别可不止十万八千里。

二、体毛少说明肾弱？

男人要明白，从体毛浓密到体毛稀疏，可能确实是肾气虚弱。但是，我们也必须清楚地知道，只要我们还年轻，这就不是不可逆转的局面。改掉体内存在的不良习惯，每天早上起来坚持运动，肾气就能恢复。从古至今，六七十岁仍肾气充沛的男性不在少数，不必为此担忧。态度端正，积极调整，头发不一定会变得旺盛，但肾气不会大幅度下降。

第三，激素失衡对身体有害吗？

当一些男性因为体内雄激素和雌激素失衡而没有胡须或腋毛时，总会有一些疑惑，因为很多人不知道这种情况是否对身体健康构成威胁。

其实有这种情况的男性朋友不用太担心，因为这种情况对身体并没有太大的影响。只要雌激素不是雄激素的几倍甚至几十倍，最多是胡子或者腋毛不长。

四、什么情况下体内激素会失衡？

很多男性可能会有这种疑惑。他们每天不做任何有害健康的事情。为什么体内雌激素和雄激素比例失调，导致胡子和腋毛长不出来？其实这和人是否做了有害健康的事情无关。

1，肥胖

有些男性童年时期肥胖，导致成年后很难长出胡须或腋毛，即使成年后体重下降，也没有办法改回来。

成年后的一些肥胖男性也是如此，因为肥胖导致雌激素分泌过多，会让男性的胡须慢慢停止生长，甚至肥胖男性的乳房也会因为雌激素而逐渐向女性方向发展，所以减肥是这种方式最好的应对方法。

2.健康产品

不仅老年人会使用保健品，市面上也有很多针对儿童或年轻人的保健品，很多保健品都没有标明适合男性或女性。其中一些会刺激雌激素的分泌。男性经常使用这种保健品，容易导致体内激素失衡，导致胡须或腋毛稀少。

所以生活中要注意保健品的使用，最好少用甚至不用保健品，因为在这种情况下，要知道保健品所能达到的效果是可以通过合理的饮食来达到的。只有老年人因为身体机能下降，食物补充困难，可以适当吃一些保健品，而年轻人则是弊大于利。

3.不良生活习惯

有些男性不控制自己的行为，会使体内的雄激素和雌激素失去平衡，导致头发逐渐减少。这些行为包括很多方面，比如熬夜、经常洗桑拿、整天坐着不运动、过度思考等等。

大部分男性，占其中一两个，经常发现自己的头发和身体其他部位的毛发脱落。当他们洗澡、小便甚至换衣服的时候，都会看到头发一根一根的脱落。时间长了，你会发现腿毛不密，胡子长得慢，下面的毛也少了很多。体毛少了，隐含的问题就一目了然了。

很多男性因为生活中胡须或腋毛稀少而被嘲笑，甚至有些男性认为这种情况是肾虚造成的，于是寻求补肾的方法。其实这种情况跟生活中肾虚无关，除了遗传，体内激素失衡才是最大的原因。改善不良习惯，保持心态平和才是最重要的。